CascaRun

Łukasz Libisz
Łukasz Libisz
30.07.2014

Lato zachęca do uprawiania sportów. Jest również bodźcem do zrzucenia zbędnych kilogramów, które magazynujemy od świąt.

Ćwiczenia wymagają odrobiny samokontroli – dobrze wiedzieć, czy robimy postępy, czy zwiększa się nasza wytrzymałość, możemy więcej przebiegnąć/przejechać. Najlepiej mieć to wszystko pod ręką, czyli w naszym BlackBerry.

Postanowiłem  przeszukać zawartość BlackBerry World, w poszukiwaniu aplikacji ułatwiającej codzienne treningi. Znalazłem kilka aplikacji, ale po przeczytaniu komentarzy, jak również po kilku rekomendacjach użytkowników BBForum postanowiłem pobrać i przetestować dla Was aplikację CascaRun FreeEdition.

 

IMG_20140717_215316

1. Instalacja i wygląd aplikacji.

Aplikację pobieramy z BlackBerry World. Po pobraniu i zainstalowaniu aplikacji ukazuje się dość prosty, ale również przejrzysty ekran. W górnej części ekranu mamy logo CascaRun, natomiast na dolnym pasku  3 „ikony” (od lewej):

  • Ikonę sortowania
  • dodanie aktywności
  • ikonę wyboru/menu.

IMG_20140729_155820 IMG_20140729_182130

2. Ustawienia

Podstawowa czynność, to skonfigurowanie aplikacji. Ekran ustawień jest w tym samym miejscu gdzie większość aplikacji natywnych, czyli u góry (ściągamy ekran od górnej belki). Konfigurujemy parametry wyświetlania, czyli system miar (imperialistyczna lub metryczna), czas odświeżania, wybieramy parametr prędkości (kilometry na godzinę lub minuty na kilometr).

IMG_20140729_155658 IMG_20140729_155617

Następnie ustawiamy preferencję użytkownika (wiek, ciężar, płeć). Teraz możemy zacząć korzystać z aplikacji.

3. Możliwości techniczne.

Autorzy programu do naszej dyspozycji oddają następujące rodzaje sportów:

  • chodzenie
  • bieganie
  • jazda na łyżwach
  • jazda na rowerze
  • kolarstwo górskie
  • nordic walking
  • jazda na nartach
  • bieganie na nartach
  • jazda na wózku dla niepełnosprawnych
  • jazda na rowerze stacjonarnym/spiningowym
  • bieg na bieżni stacjonarnej
  • bieg po schodach
  • ćwiczenia na siłowni
  • wioślarstwo
  • żeglarstwo
  • jazda samochodem
  • jazda na motorze
  • lot samolotem/szybowcem.

Casca pozwala na:

  • importowanie treningów
  • dodawanie nowych treningów lub własne ustawianie treningu
  • filtrowania odbytych treningów.

IMG_20140717_215326 IMG_20140721_070511

Zaczynamy trening…

W celu rozpoczęcia treningu lub dodania nowego treningu wciskamy  ikone „+” na dolnej belce.

Opcja ta pozwala nam wybrać rodzaj aktywności, możliwość śledzenia trasy za pomocą GPS-u lub brak śledzenia.

 

IMG_20140717_215337 IMG_20140721_070516

 

Trening dodajemy wciskając przycisk „play”, a rozpoczynamy go wciskając START.

Aplikacja dość szybko łapie sygnał GPS-a. W trakcie treningu mamy możliwość wyłączenia sygnału GPS (gdy mamy taki kaprys), skorzystania z mapy, skorzystania z latarki lub zablokowania ekranu.

IMG_20140729_154318 IMG_20140729_154515

 

CascaRun umożliwia również dodanie treningu niezarejestrowanego przez aplikację. W tym celu w głównym ekranie aplikacji wybieramy ikonę „wyboru” (trzy kropki, w prawym dolnym rogu), a następnie „add manual workout”.

IMG_20140729_153717

Ustawiamy datę, czas, długość treningu, dystans i wybieramy odpowiednią dyscyplinę sportową. Po wszystkim klikamy add.

 

IMG_20140729_185550 IMG_20140729_185557

Wszystkie przebyte treningi wyświetlają się na ekranie głównym aplikacji. Wybierając jeden z nich mamy możliwość zobaczenia szczegółów, czyli dystans i czas w jakim pokonaliśmy dystans, predkość oraz ilość spalonych kalorii.

IMG_20140729_185632 IMG_20140729_185637

 

4. Podsumowanie.

Tydzień jazdy na rowerze wraz z CascaRun wywołał u mnie uśmiech na twarzy. Aplikacja nie zawiesza się, łatwo potrafi złapać sygnał GPS (w przeciwieństwie do Endomondo), jest intuicyjna i prosta w obsłudze. Wersja darmowa aplikacji ma kilka wad, ale moim zdaniem spokojnie może służyć jako osobisty trener.

 

ZALETY:

  • natywna aplikacja
  • łatwa obsługa
  • szybka łączność z satelitami GPS

 

WADY:

  • Import/export treningów w formacie gpx tylko w wersji PRO
  • współpraca z opaskami mierzącymi tętno tylko w wersji PRO
  • Dzielenie się treningiem prze e-mail, media społecznościowe w wersji PRO
  • diagramy aktywności w wersji PRO

 

Wkrótce test płatnej wersji programu CascaRun PRO. Zapraszam.

 

Pobierz aplikację